Đậu nành lông luộc thảo mộc là món ăn khai vị thanh đạm, giàu dinh dưỡng, giúp ích cho các bệnh nhân tiểu đường, bệnh tim mạch hay bệnh loãng xương, ... Món này còn rất tốt cho sự tăng trưởng xương ở trẻ nhỏ nữa nhé!
Cho 200g đậu nành lông (edamame) vào trong một cái bát lớn và đổ nước, rửa sạch. Sau đó đem cắt bỏ 2 đầu trái đậu nành.
Tiếp đến cho đậu nành lông vào nồi, đổ nước xâm xấp mặt, thêm vào 1g hạt thì là, 1g đinh hương, 2 cái sao hồi, 1 miếng thanh quế, 2 trái ớt khô, 2g hạt tiêu, 1 lá nguyệt quế và 5g muối. Đun sôi khoảng 5 phút là đậu chín.
Đậu nành lông luộc thảo mộc giúp bổ sung chất sơ và đạm cho bữa cơm gia đình. Ngoài ra, còn cung cấp các axit amin thiết yếu cần thiết cho như cầu hoạt động cơ thể. Món này cho thể dùng ăn kiêng cho thực đơn ăn chay.
Other Soda Galaxy | Soda Ngân Hà Ngày 08 tháng 3 năm 2021 bởi VU THANH TUNG 185 Likes 61 Lượt xem Chuẩn bị 0 Phút Nấu 0 Phút Tổng Cộng 40 Phút Phục vụ 4 Người ...
EinScan-Pro Multi-Functional Handheld 3D Scanner, White Light, 4 Scan Modes, 0.05 mm Accuracy 2s Scan Speed, Lowest Cost Industrial Level Handheld 3D Scanner for Design Research Industry Art Education Industrial-Scientific Previous Next Get It On BestProducts Features: 4 Scan modes: Handheld HD Scan/Handheld Rapid Scan/Automatic Scan/Fixed Scan Scan Speed: Handheld HD Scan: 90,000 points/sec; Handheld Rapid Scan: 550,000 points/sec; Fixed/ Auto scan: <2 s. ...
Libra Sep 23 − Oct 22 Alias: Alias: The Scales April 17 (17/04) daily libra horoscope: summary libra daily Star 7/10 You might believe youre likely to be seen as unhelpful or uncooperative in the eyes of a certain person by putting your foot down and making clear how a certain arrangement is going to be, but what youre putting in place is not just for your benefit but theirs, too. Youre very aware of what cant continue as it is and why. In truth, so too is you-know-who, so work together to bring a fresh start where ones needed. Read more... summary libra tomorrow Star 9/10 You will hopefully see the benefits of releasing information to someone else in a cautious or very measured way as you could become defensive when a conversation or exchange heads into sensitive territory. If e...
Comments
Post a Comment